8 meilleurs cristaux pour le TOC et l'anxiété pour vous donner une vie paisible

Il existe un certain nombre de cristaux qui peuvent être utilisés pour soigner les symptômes de l'anxiété et du TOC. On devrait utiliser des cristaux pour le TOC et l'anxiété en complément d'un traitement médicamenteux ou thérapeutique, et non en remplacement. Certains cristaux à utiliser comprennent l'agate de dentelle bleue, l'améthyste, le lapis-lazuli, l'obsidienne, la pierre de lune grise, la sélénite, la pierre de sang et la moldavite.

Quels cristaux aident à lutter contre l'anxiété et le TOC ?

Historiquement, les cristaux sont connus pour leur pouvoir de chasser les vibrations négatives et de restaurer les aurores positives dans la maison et la vie. Lorsque vous êtes trop stressé ou anxieux, quelques cristaux peuvent vous aider à les résoudre.

Vérifiez ces huit cristaux pour le TOC et l'anxiété pour restaurer votre paix intérieure et votre sérénité.

Agate bleue

L'agate de dentelle bleue est souvent recommandée car elle est connue pour ses effets positifs sur les problèmes de santé mentale tels que la psychose et la dépression. On pense également que l'agate de dentelle bleue aide ceux qui souffrent de troubles obsessionnels compulsifs en améliorant leur créativité grâce à des émotions apaisantes qui facilitent la pensée rationnelle.

Améthyste

L'améthyste a longtemps été considérée comme une pierre importante pour les personnes aux prises avec des troubles mentaux. On pense que les cristaux d'améthyste ont un effet positif sur l'esprit, permettant de penser plus clairement malgré la dépression ou l'anxiété.

Lapis lazuli

Le lapis-lazuli est un autre cristal pour le TOC qui est utilisé depuis des siècles pour traiter l'anxiété, la dépression et le TOC. L'or Lapis est connu pour sa capacité à aider ceux qui luttent contre les déséquilibres émotionnels, car il leur permet de se sentir plus confiants, détendus et en contrôle.

Lapis aide également à libérer les sentiments négatifs afin qu'un individu puisse purger ses émotions sans se sentir submergé par la tristesse ou la colère.

Obsidienne

L'obsidienne est une autre forme populaire de cristaux pour le TOC et l'anxiété. Il joue un rôle important dans la croissance spirituelle en fournissant un aperçu des problèmes qui peuvent les retenir ou les amener à se comporter de manière irrationnelle. Les cristaux d'obsidienne suppriment les compulsions telles que mordre et cueillir, ainsi que les symptômes liés à l'anxiété et au stress tels que les maux d'estomac.

Pierre de lune grise

Les cristaux de pierre de lune grise sont destinés à être utilisés par ceux qui se sentent incompris, seuls ou tristes, car ils aident à guérir les blessures émotionnelles qui laissent un sentiment incomplet. Ils offrent également un soutien à ceux qui ont perdu un être cher et peuvent être physiquement réconfortants pendant les périodes de deuil et de perte.

Sélénite

Les cristaux de sélénite sont connus pour leur capacité à dissoudre la résistance afin de favoriser la croissance spirituelle. La croissance spirituelle permet aux personnes atteintes de TOC ou de tendances obsessionnelles de surmonter les pensées nuisibles qui pourraient autrement leur causer du tort. Par conséquent, les cristaux de sélénite peuvent être utilisés comme traitement efficace pour les problèmes de santé mentale tels que la dépression et l'anxiété.

Pierre de sang

Les cristaux de pierre de sang offrent un certain nombre d'avantages qui peuvent aider ceux qui ont des problèmes de santé mentale. Par exemple, on pense que les cristaux de pierre de sang créent un sentiment d'équilibre et d'enracinement pour ceux qui se sentent stressés ou dépassés.

Les cristaux réduisent également l'anxiété en aidant à rester concentré sur le moment présent afin de bloquer les pensées négatives sur l'avenir.

Moldavite

Les cristaux de moldavite sont une autre pierre puissante connue pour sa capacité à guérir même les cas très graves de TOC et d'anxiété, ainsi que la dépression. Ce cristal renforce les sentiments profonds que l'on peut avoir du mal à verbaliser, ce qui les aide à avancer dans la vie sans être gênés par leurs propres peurs ou regrets.

Comment utiliser les cristaux pour le TOC et l'anxiété ?

Tous les cristaux bénéfiques dans le traitement des symptômes du TOC et de l'anxiété doivent être placés sur les points de chakra appropriés pendant la méditation. Par exemple, les cristaux pour l'anxiété doivent être placés sur le chakra du plexus solaire tandis que les cristaux pour le TOC doivent être placés sur le chakra racine.

Il est également important de charger les cristaux avant de les utiliser à cette fin en les tenant dans la paume de vos mains et en pensant à ce que vous aimeriez qu'ils fassent tout en visualisant une lumière blanche brillante qui les entoure.

Il existe un certain nombre de méthodes sans cristal que l'on peut également utiliser pour traiter leur trouble. Ceux-ci incluent l'exercice, l'aromathérapie et le yoga.

Il a été prouvé que tous aident les personnes souffrant de problèmes de santé mentale tels que la dépression et le TOC en augmentant les niveaux de sérotonine dans le cerveau, ce qui stimule naturellement l'humeur.

De plus, ils encouragent les personnes souffrant de TOC ou d'anxiété qui ont souvent du mal à établir des relations interpersonnelles à se faire de nouveaux amis et à nouer des liens significatifs avec les personnes qui les entourent.

Derniers mots

Les cristaux peuvent-ils aider à lutter contre l'anxiété? Maintenant, vous savez qu'ils peuvent le faire.

Les cristaux pour le TOC et l'anxiété énumérés ci-dessus ne sont que quelques-uns des nombreux cristaux connus pour leurs bienfaits dans le traitement des problèmes de santé mentale.

Passer du temps à méditer sur les cristaux qui fonctionneront le mieux pour vous est important car cela leur permet de faire ce qu'ils sont censés faire, et c'est pour vous aider à éliminer les émotions négatives comme l'anxiété, la dépression, la colère, le stress et la solitude.

Lorsque vous utilisez des cristaux, concentrez-vous sur votre respiration tout en les tenant dans vos mains pendant la méditation. Respirez profondément en vous imaginant abandonner toutes vos peurs et vous sentir calme et en paix avec vous-même et le monde qui vous entoure.

Visualisez l'énergie positive qui circule dans votre corps en remplaçant toute mauvaise énergie à l'intérieur de vous afin que vous soyez en bonne santé, heureux et entier.